"Il est plus facile d’arrêter sa conversation avec les autres qu’avec soi-même."

Taïkan Jyoji

Livres sur la Mindfulness Therapy

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Livres en français

- Calme et attentif comme une grenouille : La méditation pour les enfants... avec leurs parents Et son CD audio de méditations guidées, Eline Snel / Voix de Sara Giraudeau (CD) / Préface de Christophe André, Editions Les Arènes, 2012
- L’Acceptation radicale, Tara BRACH, Editions Belfond, 2016
- La thérapie cognitive basée sur la pleine conscience pour la dépression, Segal, Z.V., Williams, J.M.G., & Teasdale, J.D. (2006). De Boeck
- Méditer + CD : 108 leçons de pleine conscience, Par Jon Kabat-Zinn
- Mindfulness : apprivoiser le stress par la pleine conscience, Un programme d’entrainement en 8 semaines, Edel Maex, De Boeck Université, 2007
- Où tu vas, tu es - Apprendre à méditer pour se libérer du stress et des tensions profondes, Kabat-Zinn, Jon, Edition : J’ai Lu, 2005

Livres en anglais

- Full Catastrophe Living, Jon Kabat-Zinn, Delta, 1990
- Mindfulness for Beginners : Reclaiming the Present Moment—and Your Life,
Par Jon Kabat-Zinn, Editions Sounds True, 2012
- Peaceful Mind, Using Mindfulness & Cognitive Behavioral Psychology to Overcome Depression, John R. Mcquaid, Ph.D. Paula E., Carmona, Edition New Harbinger Publications, 2004
- The Mindful Way through Depression : Freeing Yourself from Chronic Unhappiness, Mark Williams, John Teasdale, Zindel Segal, Jon Kabat-Zinn, Guilford Press,June 2007


      

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